孕檢是伴隨孕婦近十個月的頭等大事,每次孕檢,準媽媽們都像是要面臨一次重大的考核一樣,生怕有一點點數值的異樣,讓“成績”不合格瞭。那麼孕21周產檢項目有哪些呢?準媽媽們在孕21周的胎教需要哪些內容呢?下面小編就來帶您做個瞭解吧。
孕21周產檢項目有哪些
媽媽在孕21-24周, 進行第四次產檢,最為主要的內容是妊娠糖尿病篩查——糖耐量篩查。做糖耐量篩查前一天晚上8點以後不要進食,水也少喝。喝糖水的時候不要太快,慢慢喝,一點一點的喝,不要一口喝完,要在3—5分鐘之內喝完。喝完後最好多走動,這樣一個小時內能量會有所消耗,會幫助降低血糖濃度。
孕21周的胎教需要哪些內容
1、音樂胎教:音樂胎教的方法有很多,這期間的孕媽可以采取每天哼唱幾首抒情歌或搖籃曲;也可以將耳機或揚聲器放在孕婦腹部,播放胎兒喜愛的樂曲。
2、聽覺胎教:孕21周的時候,寶寶的聽覺功能已經完全建立瞭,所以聽覺上特別地敏感,孕媽的說話聲完全可以傳遞給胎寶寶,甚至媽咪的胸腔振動都有可能驚嚇到寶寶哦。
3、運動胎教:這周的孕媽仍然可以與寶寶進行運動互動,因為寶寶能對你的行為作出回應,踢踢TA的小腳丫,所以當胎寶寶踢媽咪肚子的時候,媽媽也拍拍腹部做出回應,這樣能夠加強胎兒與外界的流哦。
定期產檢是保證寶寶健康發育的一個基礎,所以孕媽媽們不要對即將來臨的產檢過於緊張哦,隻要平時與胎兒互動良好,註意營養均衡攝入,孕檢時配合醫生要求,進行檢查就可以瞭,隻有孕媽媽的好心情才能讓寶寶有更好的發育哦。
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