孕婦吃哪些水果可以降火

女性在懷孕的時候一定要註意飲食，如果上火瞭，一定要註意飲食，不可以吃容易上火的食物。孕婦吃水果對皮膚有好處，而且還可以補充身體所需的維生素。那麼孕婦吃哪些水果可以降火？

降火的水果有很多，梨子就很受大傢的喜歡，梨子的口感很好，而且多汁，很甜，口感比較好。如果孕婦上火有咳嗽、嗓子不舒服的癥狀，吃一些梨子還可以潤肺化痰。孕婦在春季容易犯困，睡眠不好，吃一些梨子還可以安神養肝。梨子可以加冰糖燉水喝，會有更好的效果。

火龍果的降火效果也很不錯，火龍果味道香甜，而且營養很高。草莓酸甜，而且維生素含量高，有著降火解暑的作用，吃草莓也有著很強的去火作用。西紅柿降火效果也不錯，有著清熱解毒的作用，而且還有消腫的作用，能夠增強孕婦的免疫力。

孕婦上火瞭一定要多喝水才行，多喝水可以促進身體代謝，將身體當中的毒素排出來。在孕婦上火以後，不可以吃太油膩，刺激性的食物，還需要多休息，這樣孕婦上火才能夠恢復的更快，以免長時間上火危害健康。