孕婦吃葡萄好嗎

葡萄作為日常生活中很常見又很有營養的水果，基本上男女老少都愛這一種水果。食用葡萄有很多種方式，既可以直接食用也可以曬成葡萄幹，甚至榨成葡萄汁，一些喜歡吃葡萄的孕媽就很好奇瞭，孕婦吃葡萄好嗎？

葡萄酸酸甜甜，口感豐富，長得很像水晶，被譽為“水果明珠”。葡萄含糖量達到1到3成，主要是葡萄糖，葡萄中含有利於消化的果酸，適當吃一些葡萄有利於脾胃的健康。葡萄中含有礦物質含有多種人體所需的各類氨基酸，孕婦在孕期經常會覺得疲憊乏力，適當吃一些葡萄可以減輕疲勞的癥狀，是孕期必吃的水果。

孕婦吃葡萄有著安胎的好處。葡萄作為藥物用於治病，歷代醫傢均有論述，謂之能治氣力虛弱、心悸盜汗、風濕痹痛、肺痿寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等癥，對孕婦還有安胎之效。

但是，孕期吃葡萄也有註意事項的，孕婦吃完葡萄不能立刻喝水。葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收，水就將胃酸沖淡瞭，葡萄與水會產生化學作用導致腹瀉。不過，這種腹瀉不是細菌引起的，瀉完後會不治而愈。