若覺鼻腔有東西,私下裡我們會以手挖鼻屎,這樣容易傷到粘膜和鼻毛會流血,比較容易引起鼻腔的疾病。那麼懷孕期間沒用正確的方法清理鼻腔分泌物,除瞭對自身的影響外,大傢更擔心的是是否會對腹中孩子造成不利的影響?我們應該怎麼樣護理我們的鼻子呢?
孕期在房間裡挖鼻屎影響孩子嗎
1、懷孕以後,由於新陳代謝加快,分泌物相對比較多,鼻腔分泌物可能較多。
2、鼻腔比較幹,內火偏重而引起鼻屎多,懷孕以後飲食的改變,葷菜吃得比較多,可能會出現鼻屎多。
3、本身有鼻炎的情況,懷孕期間有可能會鼻炎加重,需要到耳鼻咽喉科進行就診。孕婦出現鼻屎多,首先要飲食清淡,避免內火偏重等食物的攝入。孕期若沒有深挖造成出血感染的話,挖鼻屎一般不影響孩子,不過盡量不用手指。
正確護理鼻子的方法
1、經常洗鼻子
無論何季節,均提倡用冷水洗臉,並在清洗時適當按摩鼻部,以改善鼻內血液循環,提高抗冷禦寒能力,減少傷風感冒的機會。另外,適當運動增強體質,也有利於鼻炎、鼻竇炎的早日康復。
2、防治粉刺
為瞭防止鼻上長粉刺,應註意皮膚衛生,保持皮脂腺和毛囊的暢通。平時多吃些蔬菜,保持大便通暢,少吃或不吃刺激性強的食物,更不要喝酒。鼻周圍的粉刺和痤瘡,不能用手擠壓,以免引起不良的後果。
3、用正確方法擤鼻涕
人在感冒之後,往往伴有鼻塞或者流鼻涕等癥狀。有鼻涕需要清除時,切忌用力同時猛擤兩邊鼻翼,宜以輕柔手法,先擤一側再擤另外一側。以防止鼻涕進入咽鼓管和鼓室,引發急性中耳炎。
各位偉大的媽媽們,清理鼻中堆積的分泌物,請勿用手,請勿用手,請勿用手,一定要記住這句話很重要。可以根據自己的習慣選擇用紙巾或棉簽等,比較不容易傷到鼻粘膜的東西,保護好自己的鼻子。懷孕期間各種辛苦,各種累,那麼至少我們要讓我們的呼吸順暢!
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