孕晚期吃瞭薏米怎麼辦

在日常生活中我們經常可以見到薏米的，可以用來煲糖水或者是煲湯的，而且薏米對於女性朋友來說是非常好的食物，有利於祛濕的。然而，薏米卻是在懷孕期間不可以吃的食物，因為比較偏寒性，對於保胎不利。那麼，如果孕晚期吃瞭薏米怎麼辦？

孕晚期吃瞭薏米怎麼辦

孕婦是不可以吃薏米的，薏米性寒多吃容易造成流產。如果是不小心就吃瞭一點點薏米的話，應該是沒什麼事的，但是如果感覺不對勁，建議要趕快到醫院檢查，畢竟有些食物是孕婦不適宜服用的，如螃蟹、山楂、薏米、濃茶、咖啡、烈酒、花椒等。同時，孕晚期須也註意均衡飲食，多吃蔬菜水果，避免進食過多高脂肪、高熱量、高糖分的食物。

孕晚期吃橘子可以嗎

橘子顏色鮮艷，吃起來酸甜可口，常與柑一起被稱為柑橘。因為桔子中含有豐富的維生素C，因此平時多吃橘子是有好處的，可以有降低人體中血脂和膽固醇，人體提高免疫力。但是，孕婦在孕晚期容易發生便秘，而橘子容易上火，孕媽媽還是少吃比較好好。孕媽媽們可以可以吃橙子，柚子等水果來替代的，而且其營養成分也都不低的。

其實小編建議如果是首胎懷孕而又對於孕婦知識瞭解比較少的話，最好是在孕期多通過一些孕嬰書籍或者是其他方式收集有關孕婦的一些禁忌事項，然而需要孕期去註意避免的，因為有時候孕媽媽做瞭一些孕婦禁忌是有可能傷害到胎兒的。