懷孕後期可以吃桂圓嗎

懷孕後的媽媽們，你們是不是在肚子裡又多瞭一個小生命後，經常會出現嘴饞的現象呢，雖然會出現嘔吐，但是還是有好多東西都想吃呢？都說多吃水果好，孕婦也不例外，不過呀，水果裡也有好多孕婦的禁果喲。

懷孕後期可以吃桂圓嗎

答案是否定的。對於懷孕的女性來講，桂圓，是絕對的禁果。所以，懷孕的女性，一定看好瞭，不能吃桂圓。懷孕的女性不可以吃，以免上火而引起胎動。

懷孕的女性在煲湯的時候，也要註意瞭，不要加桂圓，雖然說加桂圓，有時候，做出來的湯會好喝，可是，如果你在懷孕的時候，喝的話，依然會有胎動的可能。不管你懷孕多長時間都不能。

懷孕後可以吃哪些水果

孕婦吃水果的時間安排在最好是吃過早餐後1小時左右吃，另外中飯後兩小時吃也是較佳的時間。孕婦身體處於特殊的生理狀態，飲食營養要求較高，飯後兩小時吃水果有利於營養的全面吸收。同時可以根據不同時期選擇不同的水果，初期可以選擇蘋果、草莓、獼猴桃，中期可以選擇葡萄、紅提，末期選擇西柚、秋梨等。

準媽媽們，懷孕時，多吃些水果確實很好呢，以後生出來的寶寶皮膚水嫩水嫩的，看著就惹人愛惹人疼，多好呀。不過呀，除瞭禁果外，每一樣水果每天也是吃到適量就好，千萬不能因為好吃就多吃。不然效果可能就大打折扣啦。