孕前彩超要準備什麼

隨著大傢對懷孕的認識越來越深入，也是有越來越多的人開始重視起懷孕之前的檢查，來確保以後的寶寶沒有什麼疾病。但是，對於一些年輕夫妻來說，懷孕之前的體檢是十分陌生的。那麼，懷孕之前的彩超檢查要準備什麼呢？

孕前彩超要準備什麼

沒有什麼是需要特別準備的，隻要謹遵醫囑就可以瞭。最好保持鍛煉身體和心情的愉快，提前口服葉酸。此外，備孕期間，保持營養均衡，不吃什麼藥物，在夫妻雙方身心最佳的狀態下懷孕，有利於優生優育。此外，懷孕之前如果發現自己有婦科方面的炎癥，建議大傢要及時治療。懷孕之前也可以先吃三個月葉酸片，來防止胎兒神經管的畸形。備孕期間，要積極貯存體內含量偏低的營養元素。

備孕要準備什麼

應當補充鋅元素，生殖細胞得到滋養，有助於受孕和提高受精卵質量，富含鋅元素的食物有：貝類、牡蠣、堅果、海魚等。再有就是保持心情放松、勞逸結合，均衡飲食。遠離電磁輻射、放射線、鉛汞等化學品也是極為重要的，男方戒煙酒咖啡及碳酸飲品等。

所以說，懷孕之前如果要去進行彩超檢查的話也沒有什麼需要特別註意的地方，註意是大傢不要太緊張瞭就好。此外，在這裡需要提醒大傢一句，如果大傢決定懷孕的話，一定要進行科學的備孕，這樣才能避免生下不健康的寶寶哦！