剖腹產後多動好呢還是躺著好

剖腹產是現在常見的一個生產方式，有很多女性都會采用剖腹產的方式來生產。但做完剖腹產後需要一段恢復時間讓女性比較苦惱，想要盡快的讓身體恢復到正常的狀態。那麼剖腹產後多動好呢還是躺著好？

做完剖腹產後可以適當的下床活動，適當的進行走動也可以有效的促進身體恢復。剖腹產後並不建議長時間臥床休息。在不影響到身體的前提下，適當的下床進行走動還有利於身體恢復。還能夠鍛煉到身體，從而提高身體抵抗力。

剖腹產之後除瞭要適當的下床走動外，還需要註意飲食的問題。在飲食方面一定要多攝取一些新鮮的蔬菜和水果，還要多吃一些富含蛋白質的食物。羊肉，雞肉還有魚肉等都是不錯的選擇，對剖腹產後的身體恢復有很大的作用。

做完剖腹產後還需要註意休息問題，一定要保持充足的睡眠時間，千萬不要熬夜，要不然會影響到術後的恢復。在剖腹產後還應該要盡量的避免接觸涼水，而且要做好自身的保暖工作，這樣就可以有效的避免身體出現著涼的情況，避免身體出現一些特殊的情況。