孕婦前三個月能吃茯苓和芡實嗎

茯苓和芡實能藥食兩用，在日常生活中也常用來制作茯苓糕或芡實粉等特色食物，而女性懷孕後的日常飲食就需要有所註意，尤其在孕早期階段，那麼孕婦前三個月能吃茯苓和芡實嗎？

1、孕婦懷孕後的前三個月是否能吃茯苓和芡實並不能一概而論，這需要結合孕婦的個體情況而定。有的孕婦可以適量的吃些茯苓和芡實所制作的食物，但也有的孕婦則不適合食用。

2、茯苓的主要藥用價值為益氣安神、健脾和利濕滲水，其藥性溫和，若是孕婦平常有脘腹脹滿或浮腫，或者有消化不良等表現，可以適量食用茯苓煲湯或茯苓粥，但若是不存在這些問題的孕婦，則不宜食用茯苓。

3、芡實的主要藥用價值為補脾止瀉，兼具益腎固精作用，對於遺尿、尿頻、或脾虛久瀉，以及白帶異常等情況，食用本品有一定的改善作用。如果女性懷孕期間有比較明顯的尿頻或者白帶分泌物異常增多，可以適量食用芡實。還有腎虛引起先兆流產表現時，也可在醫生指導下食用芡實，能夠通過補腎固精而達到一定的安胎效果。

3、但是芡實和茯苓畢竟有藥用功效，所以建議孕婦要請中醫師辨證後才能食用。如果沒有適應癥的孕婦，不提倡隨意在孕早期或孕期食用茯苓和芡實及其制品。