為什麼孕晚期不想吃東西

飲食對於孕婦來說是非常重要，每天必須攝入足夠的營養素，才能保證自己和胎兒的健康，最近有處於孕晚期的孕婦發現，自己食欲有所下降，有時候會變得不想吃東西，對此感到有些擔憂，因此問到，為什麼孕晚期不想吃東西？

隨著胎兒不斷生長發育，子宮也會隨之增大，到瞭孕晚期，孕婦的子宮已經變得很大，增大的子宮會壓迫到周圍臟器，包括胃腸等，這樣就會導致胃腸蠕動速度減弱，胃液分泌減少，從而導致食欲下降，所以孕婦孕晚期不想吃東西是正常的現象。

孕晚期增大的子宮壓迫胃腸道，不僅容易導致食欲下降，還容易導致胃內的胃酸反流，出現反酸水的情況，嚴重的甚至會出現燒心等情況，因此到瞭孕晚期，建議孕婦飲食要清淡易消化為主，而且要少食多餐，可以緩解胃腸不適癥狀。

此外，孕婦在睡覺的時候，可以用枕頭將頭部墊高15至20厘米，讓胃部可以位於食道下方，這樣可以有效減少胃反流引起的不適感，但如果孕婦癥狀比較嚴重的，建議還是要到醫院就醫，在醫生指導下服用藥物進行治療。