懷孕初期胸悶怎麼回事

在懷孕期間經常會出現一系列孕婦感到不適的癥狀，這些孕媽媽們不要太過緊張，很多癥狀都是懷孕期間正常的現象，如果感到嚴重的話，最好有人陪伴到醫院進行檢查，以免會影響到胎兒或是孕媽媽。那麼懷孕初期胸悶怎麼回事？

懷孕初期胸悶怎麼回事

子宮增大會嚴重的導致孕婦需要更多的氧氣。在懷孕期間尤其是在懷孕後期階段，這個時候的子宮會慢慢的增大至十幾倍甚至是數十倍，那麼在這種情況下增大的子宮會對膈膜產生很大的壓力。這些原因就是為什麼會感覺到呼吸更加費力的原因瞭，此外還會感覺到氣短的現象更加明顯。

懷孕後的身體常常出現缺氧的癥狀，孕媽媽們需要更多的氧氣，因為孕期的荷爾蒙增加，肺功能大大受到直接的影響。同時孕酮的增加還可能會刺激腦部的呼吸中樞，因此在懷孕期間的每分鐘呼吸的次數其實並沒有怎麼改變，但是每次呼入的空氣將會增加。特別是如果胎兒胎位比較高的情況下，氣短以及呼吸特別費力的一系列癥狀也會更加的明顯。還會有一些懷多胞胎的孕婦，呼吸特別費力的現象將會更加的嚴重。

在懷孕期間怎樣緩解胸悶

出現這種情況的話不要太過擔心，隻需要經常去戶外通風、補充氧氣充足的地方呼吸即可緩解這一系列的不適癥狀，一定要註意放輕松，如果緊張以及害怕的心理，隻會讓氣短的癥狀更加明顯。

在懷孕期間的註意事項是非常的多的，經常會出現胸悶的癥狀，孕媽媽們不要太過緊張。這些都是在懷孕期間正常的現象，適當的增加一些戶外鍛煉，到護腕補充一些充足的氧氣，這樣就能夠緩解在懷孕期間的胸悶癥狀。此外還要註意不要穿太緊身的衣服，要穿一些舒適的衣服就可以。