剖腹產碰涼水瞭怎麼辦

生過寶寶的媽媽們都知道，生孩子是多麼不容易，多麼痛苦的一件事。生寶寶都要面臨兩種選擇，一種是順產，還有就是剖腹產，哪一種選擇都是不好受的。寶媽們在月子期間要註意的事項有很多，要好好養自己的身體，那麼剖腹產碰涼水瞭怎麼辦？

剖腹產碰涼水瞭怎麼辦

剖腹產手術後一個月內是不可以碰涼水的，否則以後可能會導致關節酸痛，可以用熱水泡一下試試，註意休息，避免著涼，不要太擔心瞭哦，如果隻是碰一下沒事的，註意是月子裡容易感冒，容易得月子病。以後要好好註意，盡量不用冷水哦。

剖腹產過後人體是非常虛弱的，是不能碰涼水的，很容易著涼，建議多吃些有營養的湯類食物，比如黑魚湯，豬腳湯，骨頭湯，雞湯之類的，月子期間一定要註意保暖，避免感冒著涼。

剖腹產應註意什麼

剖腹產後也會消耗很多的能量，這時候可以喝一些紅糖水來補充水分，還可以幫助預防便秘和促進乳汁的分泌。

在月子裡，是特別要註意衛生的，如果不註意個人衛生的話，會引起一些疾病的發生。

在坐月子的時候，一定要註意不要有大幅度的動作，要小心不讓傷口裂開。

雖然說坐月子期間要多休息，最好是適當的下地走走，以免出現腸粘連的情況，更何況還有助於身體的恢復。

在月子期間寶媽們要多加註意自己的身體，把自己養好瞭才會有精力去照顧寶寶。月子期間不要怕吹風就門窗緊閉，也可以適當的通通風，是室內的空氣清新。要是在夏天的時候做月子產婦不要對著空調吹，以免以後頭疼。寶媽在月子裡要好好養身體。以免留下後遺癥。