孕婦如何去除痰

在孕期出現瞭一些身體不適的現象，往往會讓很多的孕婦都感覺到十分的擔心，害怕身體上的不適癥狀會對腹中的胎兒造成影響。有很多孕婦都存在嗓子有痰的現象，這就讓其十分苦惱。那麼孕婦如何去除痰？

孕婦想要祛痰可以選擇多喝水的方式。嗓子有痰的時候，孕婦可以多喝一些白開水，這樣對祛痰有著不錯的療效。除瞭可以多喝水之外，還可以吃一些水果來達到祛痰的目的。選擇一些水分含量較高的水果食用是很正確的。

如果孕婦嗓子裡的痰比較嚴重，喝水還有吃水果都不能夠很好的祛痰，那麼就需要到醫院咨詢醫生選擇一些藥物食用瞭。使用藥物來祛痰，需要聽從醫生的指導，選擇一些並不會對胎兒造成影響的藥物食用才可以，千萬不要自己盲目的選擇藥物。

孕婦嗓子有痰的時候一定要嚴格的控制自己的飲食，這個時候千萬不要吃一些過於辛辣的食物，更不能吃一些刺激性較強還有油膩的食物，要不然就會讓嗓子有痰這個癥狀更加嚴重。嗓子有痰存在的時候飲食要盡量以清淡為主，才能夠讓癥狀得到緩解。