孕婦高血壓吃什麼

在懷孕期間，孕婦要註意監測自己的血壓變化，如果孕期血壓明顯升高，對胎寶寶的安全是不利的，孕婦應該積極采取應對措施。孕期出現高血壓癥狀的孕婦並不少見，這類孕婦一定要註意自己的飲食，那孕婦高血壓吃什麼？

孕期血壓偏高的孕婦可以適量吃一些柚子，柚子是一種清甜可口的水果，不僅營養價值豐富，還具有一定的降血壓功效，很適合孕期血壓高的孕婦食用。需要孕婦註意的是，如果自己正在使用藥物降血壓，吃降壓藥的同時是不宜吃柚子的，否則會導致血壓偏低，引發危險。

芹菜也是一種可以降血壓的食材，為瞭穩定血壓孕婦可以適量吃一些芹菜。芹菜的食用方法很多，孕婦可以清炒食用，也可以用芹菜熬粥，或者是將芹菜榨汁飲用，都能起到很好的降血壓功效。

為瞭更好的穩定血壓，孕婦除瞭吃一些有降壓功效的食物之外，還要註意自己的飲食方式。血壓高的孕婦不宜食用鹽分過高的食物，日常做菜的時候，一定要少量放鹽，而且要控制好油脂的攝入量，不宜吃油膩的食物，避免刺激血壓升高。