產婦拉水怎麼辦

由於寶寶的到來，懷孕的媽媽在這個時候身體往往會出現一些和平時不一樣的情況，有的甚至還會威脅到媽媽的生命，比如有的孕婦發現自己在懷孕的時候會拉水，這到底是怎麼回事呢？我們該怎麼做才能解決產婦拉水的問題呢？

產婦拉水怎麼辦

1、如果有腹痛腹瀉考慮，可能是受涼。過食辛辣生冷刺激食物或者吃腐敗變質的食物引起的。要註意多喝水，同時用熱水袋暖腹部。

2、首先應該考慮跟你的飲食習慣有關，應該是吃瞭油膩食物，本身豬腳比較油膩，進食過量的話，就有可能導致腸胃功能不好引起腹瀉的。

產婦吃什麼水果好

1、在孕早期，孕婦最好選擇中性水果為主。熱性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性水果搭配著吃，這樣就起到寒熱中和作用。像西瓜、柚子和梨等寒性水果，也要有選擇性吃。

2、這個時期適當吃點西柚補充葉酸是非常好的，西柚含天然葉酸。葉酸不但是對早期妊娠非常重要，在整個懷孕期同樣必不可少。但是過敏體質，易發濕疹者就不宜食用。

3、孕中期：檸檬、櫻桃、奇異果、橙子、梨子、　　孕中期，孕婦胃口大開，胎兒正在迅速地成長，需要的營養物質也更多。在這個階段，孕婦可以吃蘋果等水果，補充維生素和葉酸。

4、櫻桃是孕婦的理想水果。櫻桃中鐵的含量非常豐富，每天食用櫻桃，可以有效增加對鐵元素吸收，防止孕婦出現缺鐵性貧血情況，更有益健腦。

5、奇異果奇異果中含有豐富維生素C，A，E以及鉀，鎂，纖維素以及其他營養元素。孕婦每日可進食一個奇異果，能夠穩定情緒，提高睡眠質量，更能有效防止孕期的便秘情況。

6、蘋果是日常生活中受大眾喜愛的水果，其含有豐富糖分和維生素，微元素特別鋅元素，一天一個蘋果不僅可以有利於孕婦營養的吸收，對胎兒同樣有利。

孕婦的身體很容易就會出問題，這是大傢都知道的，所以在這個時候我們一定要註意準媽媽的飲食情況決不能讓她們出現拉水這種情況，不然不僅是媽媽危險瞭，肚子裡的孩子也是危險瞭，大傢可以按照小編說的為準媽媽們準備吃的哦。