孕婦可以喝酸梅汁湯嗎

相信大多數人都喝過酸梅汁、酸梅湯，它是比較受歡迎的傳統飲品。尤其是在夏天，有很出色的消暑作用，而且還能夠提升食欲。女性朋友們懷孕時，經常出現食欲不佳的情況，所以很想喝些酸梅汁。那麼，孕婦可以喝酸梅汁湯嗎？

孕婦是可以喝酸梅汁、酸梅湯的，這能提升孕婦的食欲，而且消暑作用很出色。不過在孕婦喝酸梅汁、酸梅湯的的時候，是不能夠放山楂的。這是因為山楂具有活血的作用，而且還能促進子宮收縮，孕婦食用會導致胎兒不穩，還會增加流產的風險。

處在孕早期的女性，都會出現不同程度的孕吐癥狀。孕婦在喝酸梅湯的時候，可以適量放一些烏梅、桂花以及甘草冰糖等食材。這不會對孕婦、胎兒產生不良影響。而且在加入瞭上述食材後，能夠讓酸梅湯具有止吐的作用。

女性在懷孕時喝酸梅湯，有助於消除疲勞，還可以促進孕婦的食欲。孕期女性大多都有缺鈣的情況，所以需要適量補充鈣元素，而在酸梅湯裡面含有很多的檸檬酸，它不僅能提升食欲，而且還非常有利於鈣的吸收，，能夠在一定程度上預防缺鈣。