孕期腹瀉能吃鯽魚嗎

孕期的準媽媽為瞭寶寶的健康很多食物都是禁忌，不能吃含量的，不能吃辛辣刺激的，但是為瞭身體營養的補充又不得不變著花樣的吃，稍有不慎還會造成腹瀉，在腹瀉階段孕婦的飲食更是禁忌多多。那麼，孕期腹瀉能吃鯽魚嗎在？

孕期腹瀉能吃鯽魚嗎

鯽魚有利水消腫、益氣健脾，解毒，下乳等功效。尤其對於產婦來說，用鯽魚來煲木瓜、花生、黑豆等，是通乳補虛的佳品，物美價廉。鯽魚含有大量蛋白質，還含有脂肪、多種維生素和微量元素礦物質。鯽魚健脾利濕，促進血液循環，可增進食欲，也可消除妊娠水腫，孕婦宜多食用，產後服用，亦能通絡下乳。

孕婦吃瞭壞的食物對胎兒有影響嗎

想吐的話，就吐出，出現脫水癥狀時要到醫院就醫。用塑料袋留好嘔吐物或大便，帶著去醫院檢查，有助於診斷。不要輕易地服用止瀉藥，以免貽誤病情。讓體內毒素排出之後再向醫生咨詢。

進餐後如出現嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀時，可用筷子或手指刺激咽部幫助催吐，排出毒物。也可取食鹽加開水溶化，冷卻後一次喝下，如果不吐，可多喝幾次。還可將鮮生薑搗碎取汁，用溫水沖服。如果吃下去的是變質的葷食品，則可服用十滴水來促使迅速嘔吐。但因食物中毒導致昏迷的時候，不宜進行人為催吐，否則容易引起窒息。

孕期腹瀉能吃鯽魚嗎？魚類是非常健康的食材，常食用對於人體健康是非常有利的。鯽魚的營養元素充足，可以給孕婦和寶寶補充非常豐富的營養，有條件的話孕婦還是應該多吃魚常吃魚的。當然魚的做法還是很有講究的，有些孕婦不能接觸的調料也要瞭解起來。