孕婦糖尿病可以吃小米稀飯嗎

患有妊娠糖尿病的孕婦，在日常飲食方面需要多加註意，因為做好飲食管理才能有效控制體內的血糖穩定。而小米稀飯是經常食用的一種粥類食物，那麼孕婦糖尿病可以吃小米稀飯嗎？

1、妊娠糖尿病的孕婦可以喝小米稀飯，但是盡量要少喝，尤其不要經常食用或者過量食用這種粥類食物。雖然小米粥的營養很豐富，含有多種的維生素和氨基酸，以及植物蛋白和微量元素。但是其含糖量要比大米高，所以有血糖高或者合並妊娠糖尿病的孕婦不宜多吃。

2、糖尿病孕婦不要以小米粥為主食，平常可適當的少吃一點，也能夠補脾養血調養身體。尤其小米還有養胃作用，如果處於妊娠早期孕婦有反胃、惡心、嘔吐癥狀，少量吃點小米粥，可減輕妊娠反應，能養胃護胃。

3、孕婦控制血糖穩定，要從日常飲食方面多加註意，所以有糖尿病的孕婦，要適量多吃水果蔬菜為主，同時相應增加一些粗糧食物，比如玉米、純蕎麥、燕麥片、雜糧、雜豆等。同時還要註意加強產檢，勤測量血糖，並要根據血糖檢測結果，對飲食結構作出合理調整。