孕婦股骨痛是怎麼回事

股骨頭是人體骨骼中比較重要的一個部位，對身體有著很大的作用。如果股骨頭出現瞭問題，那麼對我們行動就會造成影響。很多孕婦在孕期容易出現股骨痛的情況，讓孕婦特別不適，那麼孕婦股骨痛是怎麼回事？

1、孕期出現股骨痛是因為孕婦體內的激素發生瞭改變，特別是孕激素升高，會讓骨盆關節的韌帶松弛，出現松弛以後就會引起恥骨聯合出現輕度的分離，分離後以後就會出現關節的疼痛的情況。孕期這種恥骨聯合分離導致的疼痛，一般人都是可以忍受的，所以不用特殊治療。

2、在孕期要定時進行產檢，同時要註意觀察恥骨分離的情況。平時要多運動，特別要運動大腿，這樣能增強肌肉和韌帶之間的張力、耐受力。 孕期要多休息，晚上睡覺的時候可以墊一個低一點的枕頭在腳下，這樣能夠緩解疼痛。如果疼痛比較厲害最好還是到醫院檢查。

3、孕期在孕期不要長時間坐著，坐久瞭會引起全身不適，可以進行一些有氧運動，可以飯後散步，或者做一些瑜伽運動，對孕婦的身體也有很大的好處，不僅可以促進消化，還有利於順產。