五個月胎動

孕媽媽能感覺到寶寶的胎動是一件很開心的事情，懷孕是每個媽媽一生中最美好最幸福的時光，對於胎兒的護理我們要做的細心，腹中的胎兒跟媽媽“交流”方式就是胎動，5個月胎動是怎樣的？

媽媽能真切感受到寶寶的存在。在懷孕的不同月份，胎動的變化也是不一樣的。5個月的胎動會像有隻小蟲在肚子裡慢慢爬行一樣，有些可能會出現打嗝的感覺，小魚翻滾一樣，手輕輕放在肚子上，能感覺到一陣陣的小波浪似的運動。

孕五個月通常不需要記數胎動，這個時候胎動頻繁屬於正常現象，不必過於擔心，28周之後要開始記數胎動，正確的測量胎動次數的方法是孕婦取左側臥位，靜心體會胎動的次數，胎兒每動一下記一次數。如果有胎動減少，一定要及時檢查胎心監護，以除外胎兒宮內缺氧。

孕婦應註意休息，保持心情的愉悅，增加全面的營養，飲食方面，忌寒、涼、生、冷、刺性食物，要均衡的搭配，粗細糧搭配，葷素搭配，每天保證有蔬菜水果的攝入，水果每天不要超過一斤，避免心理壓力過大，按時做好產前檢查。