孕婦晚期吃什麼可以緩解痔瘡

進入孕晚期受增大的子宮持續壓迫、體內激素水平變化等因素影響，不少孕婦會出現痔瘡並影響正常排便，由於孕期無法服用藥物，因此隻能通過調節飲食的方式予以緩解。那麼，孕婦晚期吃什麼可以緩解痔瘡？

孕婦晚期有痔瘡吃菠菜等具有潤腸通便效果的食物，能夠起到一定的緩解作用。孕晚期患痔瘡會引起便血、脫出以及疼痛等癥狀，嚴重影響孕婦正常排便及生活質量，食用菠菜、小白菜、冬瓜以及香蕉、梨等具有潤腸通便功效的新鮮蔬果，有助於促進排便緩解入廁時痔瘡引發的不適癥狀。

除以上食物還可以適當飲用蜂蜜水或食用玉米、麥麩等粗糧，此類粗糧膳食含有蛋白質、維生素等多種營養成分且膳食纖維豐富，不僅能夠加速胃腸道的蠕動還能夠清理腸胃，改善便秘的同時也具有一定的緩解痔瘡的作用。

除瞭註意日常飲食外，建議孕婦穿著寬松、透氣性好的純棉材質內褲，養成良好的排便習慣並堅持清潔肛周部位皮膚。此外，還應當避免久坐、久站，適當進行鍛煉，養成良好的生活習慣也能夠較為理想的改善痔瘡引發的病癥。