孕期血糖高食譜

懷孕期間，很多的孕婦會出現有妊娠高血壓、妊娠糖尿病等並發癥，這些並發癥，極易影響到胎兒的發育，影響到孕婦的健康。當孕婦出現這些並發癥的時候，一定要按照醫生指導處理，不可盲目用藥。像孕婦有血糖高的情況，可以通過飲食調理，那孕期血糖高食譜有哪些？

孕期血糖高建議吃一些燕麥、糙米、玉米等食物，也可以適當的吃一些含糖量低的水果，像蘋果、火龍果之類的。總是，孕期血糖高建議選擇低熱量、低脂肪以及高維生素的食物，而且還要定期進行血糖的監測。

由於女性在懷孕之後，性激素分泌比較多，這些激素容易起到抗胰島素的作用。孕婦的懷孕周期逐漸的增加，孕激素與雌激素就會不斷增多，就會分泌出更多的胰島素，幫助孕婦保持正常的糖代謝。但是，有的孕婦的胰島沒有好的代償能力，所以就容易出現糖代謝異常現象，也就容易引造成血糖高的情況。

孕期血糖高，孕婦會出現有皮膚幹燥、多尿、口渴、心跳加速、呼吸困難、食欲不振、全身無力精神不佳等現象。在懷孕24周可以進行糖尿病的篩查，就能查出是否有妊娠糖尿病的情況。