光是懷一個寶寶就已經讓人很高興瞭,懷兩個寶寶的話豈不是高興死瞭。高興的同時,還會有一些擔心。擔心寶寶會不會健康,對同時孕育兩個寶寶有很多的困惑。懷雙胎的媽媽會更辛苦,那麼雙胎肚子太大怎麼辦?
由於孕媽媽懷的兩個寶寶,肚子大也是正常的。孕媽媽要註意自己的飲食,不要吃的太多,少吃多餐,營養還要均衡。這樣既可以保證孕媽媽和寶寶的營養,還可以使寶寶不要太大瞭,孕媽媽在後期孕育寶寶就不會那麼辛苦瞭。隨著胎兒的長大,媽媽仰臥會比較困難,媽媽可以左側躺著會很舒服的,並且對寶寶也是有一定的好處的。
在懷雙胎時,媽媽要定期做檢查,防止胎兒早產,胎位不正等。雙胎媽媽的子宮比單胎媽媽的子宮要增大很多,特別是在懷孕中期的時候,肚子會長的特別的快。肚子大的時候,孕媽媽會呼吸困難,手腳變腫,孕媽媽要註意休息,最好是臥床休息,減輕壓迫癥狀。
孕媽媽在食物的營養上要豐富,滿足兩個寶寶的胎兒,營養要全方面的。防止孕媽媽發生貧血和寶寶發育不良的情況。孕媽媽可以吃一些魚類,雞蛋,牛奶,多吃一些水果蔬菜,可以適當的補一些鈣。
版權聲明:底部版权信息;