生二胎恐懼癥怎麼辦

現在很多人都想要生二胎，傢裡多個孩子會很溫馨，所以很多人會想要再生一個，而有些女性在生育一個小孩之後，會有一些心理上的問題，就會產生二胎恐懼癥。那麼生二胎恐懼癥怎麼辦？

1.二胎恐懼癥是因為對生產的擔心。在生產的過程中一定會特別的疼痛，因此會產生恐懼。那想要生二胎的時候，首先就要克服這種恐懼感。要多和傢人朋友溝通，真實想法說出來瞭，傢人幫助消除這種恐懼感。

2.胎兒在肚子裡發育，會受到很多因素影響，這時候就會擔心胎兒是不是會出現畸形，其實現在的科技不用擔心這個問題，隻要每個月到醫院檢查，生活中不要接觸污染物，吃得健康，就會有效畸形的現象。

3.懷孕的時候身體變心或者是皮膚變差，也會讓女性產生恐懼的心理，擔心自己的形象受到影響變成黃臉婆。這時候就需要丈夫給予妻子更多的鼓勵。可以用一些孕期的護膚品，保護皮膚不變壞，生產以後也可以用一些瘦身產品，或者是通過運動，讓身體恢復正常。衣服一定要有良好的心態，積極的面對，這樣就能克服恐懼。