準媽媽們在懷孕之後會感覺比平常要熱,再加上身體抵抗力也不如從前,就非常容易著涼感冒,但著涼感冒後,醫生們都不建議進行藥物治,避免影響到胎兒的健康,那麼,孕婦感冒鼻塞怎麼辦呢?
在懷孕期間,如果孕婦感冒鼻塞,大多數情況下可以喝一點薑糖水,能夠有效驅散體內的寒氣,要趁熱喝,並且喝完後蓋被子捂汗。還可以去喝一些生薑大米粥,或者是喝一些雞湯,都可以使感冒鼻塞的癥狀緩解,並使呼吸道得到清理。
在懷孕期間,各位準媽媽們可以采取一些方式來預防感冒。手部的衛生情況是導致感冒最主要的原因,各位準媽媽們要勤洗手,並且每次都要認真仔細的去洗。此外,不良的飲食情況也非常容易導致孕期感冒,尤其是一些高脂肪,高糖類的食物 ,所以各位準媽媽們要平衡膳食,健康飲食。還有就是不要讓自己處於一種疲憊的狀態,這樣會導致身體的抵抗力下降,也會容易患上感冒。
如果在懷孕期間,準媽媽們感冒瞭 ,也一定不要擔心緊張 ,文章上面介紹的幾種方法都可以緩解感冒鼻塞的癥狀,在懷孕期間擁有一個健康平穩的心態才是最重要的,無論如何都千萬不要影響到肚子裡的小寶寶。
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