懷孕初期能吃蘋果梨嗎

相信對懷孕的準媽媽們來說，在懷寶寶的這個階段，她們的食欲總是很強烈，尤其是對一些酸甜的食物，特別的鐘愛。那蔬菜水果的補充對於她們來說也是必不可少的。那麼現在問題來瞭，就懷孕初期而言，她們能吃蘋果和梨嗎？我們有如下分析。

梨本身的屬性是偏寒的，雖說可以起到下火的作用，但是也不宜孕婦多吃，特別是腸胃不好，大便稀薄者，這反而會傷瞭胃，如果胃受瞭寒，就容易對胎兒造成影響，不利於後期胎兒的健康成長。同時，在吃梨的時候，要記得削皮，以免上面的藥劑對自身帶來不必要的問題。

蘋果是一種熱量低的水果，並且含有豐富的礦物質和維生素，有滋潤肌膚養顏的效果，但是這樣的食物吃多宜脹腹，因此，並不建議多食，當然，這種水果對於孕婦來說也是可以食用的，但不宜過多。

無論是蘋果還是梨，在孕婦的初期都是可以食用的，隻要註意一些特別的事項即可。它們本身富含的營養價值極高，正是能夠補充孕婦所需的營養物質，因此，隻要正確的使用，就不會出現什麼太大的問題。