妊娠血糖高坐月子能喝湯和粥嗎

懷孕期間，女性激素分泌可能會出現異常，加上飲食不註意的話，就會導致血糖上升的很快，因而會引發糖尿病，那麼出現這種情況後，女性就要多重視飲食調理瞭，平常生活中也可以適當進行活動，以控制體內的血糖波動，不過，妊娠血糖高坐月子能喝湯和粥嗎？

妊娠血糖高坐月子能喝湯和粥，不過在攝入量方面，女性要有所註意，並且要對具體糖的攝入量進行控制，這樣才能防止身體過多受到影響，在妊娠血糖高的情況下，坐月子期間也需時間慢慢恢復，以免護理不當形成糖尿病，同時，女性要對血糖指標進行檢測。

女性在坐月子期間多喝點湯，這樣可以促進乳汁的分泌，像魚湯、雞湯、排骨湯等都是不錯的選擇，但是在喝的時候盡量把上面一層油去掉，以免脂肪攝入過多，導致血脂增高，對血糖影響還是比較大的。

坐月子期間女性還要多吃蔬菜，蔬菜含有豐富的營養元素以及粗纖維，可以增加胃腸蠕動，不至於造成便秘，女性不宜一次性吃太多的食物，因為產後需要一段時間恢復腸胃功能，所以此時要少吃多餐，才不會給腸胃的消化造成負擔。