孕婦貧血喝阿膠漿有用嗎

孕婦在懷孕過程中是很辛苦的，所有的飲食都要以肚子裡的寶寶為主，生怕寶寶的營養不夠影響瞭寶寶的發育。但即便再怎麼註意，還是會有很多孕婦在懷孕過程中會出現貧血的癥狀。如果孕婦貧血瞭，喝阿膠漿有用嗎？

阿膠漿自古以來都是補氣養血的佳品，它可以改善骨髓的造血功能，還可以提高免疫力，而且阿膠漿是屬於中成藥的，幾乎沒有副作用，所以孕婦如果貧血是可以喝阿膠漿進行改善的。但是不要過量長時間的服用，可以減少一半用量，或者在醫生的指導下服用。

平時孕婦要註意自己的飲食，預防貧血的發生。多吃含鐵量高的食物和蔬菜，像動物血和動物的內臟、瘦肉、菠菜、大棗等都是含鐵比較高的，也可以適量喝紅糖水，適當的補充維生素c，可以幫助鐵的吸收，預防貧血的發生，食補總是要好過藥補的。

沒事的時候不要總是在傢裡憋著，可以出去曬曬太陽，散散步，適量的活動活動，可以增強自己的免疫力，在生產的時候也會有幫助。但是要註意不要劇烈的運動，以免發生意外造成流產。