孕酮低可以吃串串香嗎

孕酮低是很多孕婦都會出現的，而有些人發現自己的孕酮含量低於正常水平，會特別重視飲食的控制，希望可以通過飲食讓孕酮重新恢復，也可以避免一些刺激內分泌失調的食物類型。那孕酮低可以吃串串香嗎？

孕酮低對孕婦的身體是有比較大的傷害，一般是不能夠食串串香的。串串香會有一點點麻辣，對腸胃或者是身體都有刺激性，所以要盡量遠離麻辣火鍋，燒烤，零食，油膩食品等等，以免對胎兒造成幹擾。

面對孕酮低的癥狀，一定要盡可能在早期階段補充，以免影響胎兒的健康發育，導致先兆流產的問題。如果有條件可以定期到醫院檢查，選擇註射黃體酮的方法，從這個月結束的分泌，也能改善內分泌系統調節，減少孕酮低的傷害。

可以在飲食方面適當添加異黃酮含量豐富的食物，包括大豆，土豆等等，同時也要補充足夠的膳食纖維，比如獼猴桃，火龍果。這些食物都能調節新陳代謝，促進孕酮的分泌，減少孕酮低的表現。定期到醫院體檢，瞭解身體各項激素的分泌，健康狀態，要是有異常，都可以盡快發現，盡快處理。