孕婦能用熱毛巾敷臉嗎

女性懷孕後體內的激素分泌改變，對皮膚也有一定的影響，有的孕婦會出現皮脂分泌過多，而且有時還會造成面部的皮膚長痘，所以更要註重面部皮膚護理。那麼，孕婦能用熱毛孔敷臉嗎？

1、孕婦可以適度使用熱毛巾敷臉。適當的熱敷有利於促進面部皮膚的血液循環，對臉上的黑頭、粉刺、皮脂分泌過盛，以及膚色幹黃、暗啞、黑眼圈等這類不良情況，有較好的改善作用。

2、用熱毛巾敷臉時候，要挑選質量好的純棉質毛巾，化纖成分較多的毛巾不宜使用。盡量要準備兩條毛巾，可以輪流熱敷，這樣能夠將溫度保持在恒定范圍。

3、面部熱敷時還要掌握好水的溫度。應將水溫調節在40~50℃，不易過低，也不能過高。特別是過高水溫容易燙傷皮膚，反而會有損面部的皮膚健康。

4、孕婦熱毛巾敷臉時候，還要註意把握好時間，一般以15分鐘左右為宜。並不是熱敷面部的時間越久越好，也不能時間太短，否則起不到熱敷所應有的效果。另外，熱敷之後，需要註意適度的保濕護膚，避免肌膚過於幹燥。