孕婦能點外賣吃蝦粥嗎

在給孕婦做飲食的時候一定要用心，既要幹凈衛生，又要營養搭配均勻，而且往往孕婦的食欲都不太好，口味還比較刁鉆，所以給孕婦做飯是一件很不簡單的事情，那孕婦能點外賣吃蝦粥嗎？

現在網上和電視媒體上多次曝光外賣衛生問題堪憂的情況，所以建議最好還是少吃外賣，尤其是孕婦更要盡量避免點外賣，而且魚蝦之類的海鮮如果不新鮮瞭還容易引起中毒，所以給孕婦吃這些東西更要小心謹慎。因此小編覺得還是不要給孕婦點蝦粥之類的外賣。

孕婦最好是吃傢裡做的飯，傢裡做飯從食材到輔料再到調味品都是可靠放心的，飯店做的飯菜油性比較大，而且調味品放的也比較多，經常吃這些東西其實對胎兒的發育是會有一定不良的影響。

當然，如果孕婦想偶爾吃一次外面的東西也不是完全不可以的，在點外賣或者去飯店吃飯的時候要盡量選正規的飯店；點菜要點那些添加劑放的比較少的菜；另外，外出就餐環境也很重要，不要去那種人員密集、通風不好的飯店吃飯，因為人員密集的地方空氣質量差，容易傳染疾病。