懷孕期間血糖偏高的孕婦,要註意從日常飲食方面進行調節,特別是確診為高血糖或者妊娠合並糖尿病的孕婦,更需要做好飲食管理,這樣才能有效控制血糖在穩定水平。那麼,孕婦用什麼泡水喝降血糖呢?
1、霜降後的桑葉經過烘培,曬制晾幹後可以泡水喝,有一定的降血糖作用。桑葉中有兩種可降血糖的物質,有血糖高或妊娠合並糖尿病的孕婦,可以適量喝些桑葉泡水,有輔助降糖的作用。
2、荷葉茶有清熱去火、降血壓,軟化血管功效,對控制血糖穩定也有幫助,所以有血糖偏高或者有高血糖等這類情況的孕婦,在平常也可以適量的喝點荷葉茶。
3、黃菊花泡水喝能清肝明目、去火清熱、穩定血壓、平穩血糖。孕婦血糖偏高,平常還可以適量的泡些菊花茶喝,能去火清肝和明目,對平穩血壓及血糖也有益處。
3、不過這類茶飲均偏寒涼,所以有脾胃虛弱的孕婦不適合飲用。此外,血糖高或妊娠合並糖尿病的孕婦,不能單純依靠這類茶飲降糖,而是需要從平常所吃的食物方面控制,少吃含糖量高的食物,同時要結合醫生給出的用藥方案治療,合理使用降糖藥物才能有效控糖。
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