怎麼懷孕才能生出聰明寶寶

每一個父母都渴望自己寶寶是聰明可愛的，雖然寶寶是否聰明在很大程度上與遺傳等不可抗拒的因素有直接的關系，但是如果註意優生優育，還是可以促進寶寶的智力發育的，下面就講講怎麼懷孕才能生出聰明寶寶:

一是科學的備孕，在準備懷孕之前要留出半年左右的備孕期，這段時間夫妻兩個人要更好的調理身體狀態，不抽煙喝酒，不吃藥，不過度接觸對身體有害的射線和化學物質等。科學的備孕過程對於優生優育而言是非常重要的，通過這個備孕的過程能夠大大提高精子和卵細胞的質量。

二是定期體檢。在備孕期和懷孕以後都要嚴格定期進行體檢，監測孕婦和胎兒的健康狀況，出現異常情況要及時的去調整和調理。不過要註意的是體檢次數和時間安排一定要合理，並不是產檢次數越多就越好。

三是做好胎教。胎教對於寶寶的智力發育是有很大幫助的，一般寶寶從孕中晚期開始就能夠感知到外面的世界瞭，這時候傢長要多給寶寶講故事，每天要給寶寶聽一到兩個小時的胎教音樂。胎兒在聽音樂和故事的時候胎動次數會明顯增加。