孕婦在懷孕期間需要註意的情況非常的多,也會出現各種的情況,燒心就是其中一種孕婦經常會出現的情況,從病理上來講危害性不大,隻是孕婦會很難受,因此於是經常會詢問,孕婦燒心幾個月能好?
1.引發孕婦出現燒心的原因通常有三個,一個是孕婦體內的激素造成的,孕婦體內的孕酮會讓食管和胃部之間的閥門出現松弛情況,導致胃酸返流引發燒心。一個是子宮的增大壓迫到胃部,從而導致胃酸的返流引發燒心。還有就是一些胃部的慢性病使胃酸的過多而引發。
2.可見出現燒心這樣的情況基本都是胃酸所引起的,因此隻要用上適當的緩解方法,就能是狀況得到緩解,而並不需要等待幾個月。要緩解癥狀可以采用每餐少量進食一天多餐的方法,用餐隻後要站上半小時使食物快速的通過胃部,餐後不做運動,睡前不進食等。
3.緩解燒心的癥狀可以通過一些食物來達成,比如可以吃燕麥,這種食物能夠撫慰孕婦的胃部,緩解癥狀。還可以吃豆腐,這種食物低脂且有高蛋白,能很好的改善癥狀。還可以吃薑片,這個可以減輕胃部泛酸的情況,如果怕辣,就煮水喝或者在其他食物裡面放一些。
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