38周胎兒頭小怎麼辦

媽媽懷孕時要到醫院去做產檢，會看看肚子裡的寶寶成長的如何瞭。通過B超媽媽可以觀察到寶寶的成長，也可以清楚的看到寶寶身體各方面的發育情況。但是，有些媽媽會留意到胎兒寶寶頭部偏小，這該怎麼辦呢？

1、產婦在懷孕時是一個人吃兩個人吸收，身體需要也就多，所以營養的攝入也要比平時多，註意營養補充才能讓胎兒更好的發育。產婦在懷孕期間可以吃富含蛋白質和維生素的食物，比如雞蛋、堅果、蔬菜等。

2、產婦雖然不可以有劇烈的運動當時也可以有一些適當的活動的，比如平時可以多到戶外散散步，曬下太陽呼吸下新鮮空氣。這樣對胎兒有很大的好處，有利於促進胎兒成長發育。還可以做點簡單的有氧瑜伽，鍛煉身體的同時增強體質。

3、產婦的心情也要受到重視，懷孕的媽媽們情緒波動大，媽媽們也要註意自己的心情，時刻保持著一個放松的狀態。如果遇到不開心的事情要及時緩解和宣泄，不要積壓在心底。思慮過多也是不利於寶寶成長發育的，為瞭寶寶媽媽們也要照顧好自己啊。