腎結石孕婦可以吃檸檬嗎

腎結石是晶體物質在腎臟的異常聚積所致，為泌尿系統的常見病，男性發病多於女性，多發生於青壯年，但是也有女性也會得腎結石，那麼腎結石孕婦可以吃檸檬嗎？

孕婦得瞭腎結石，是可以吃檸檬的，吃檸檬能使孕婦體內的檸檬酸鹽濃度升高，有助於預防結石的復發，孕婦有腎結石，應該定期去泌尿外科進行復查。孕婦如果用你檸檬泡水，效果會更好，由於腎結石形成的主要成分是草酸鈣，而檸檬水中含有的檸檬酸能夠防止草酸鈣形成，所以能夠預防腎結石的發生。而且多喝檸檬水還能促進排尿，可以促進腎小結石排出。

孕婦腎結石除瞭可以多喝檸檬水之外，還要多喝水，能夠稀釋尿液的鈣鹽濃度，減少結石產生，同時對含有高度的草酸鈣的食物也不要吃太多，比如菠菜、巧克力等，孕婦可以多吃胡蘿卜、黑木耳，能夠幫助排泄結石。

孕婦要勤喝水、勤排尿，此外還要多吃蔬菜水果，可以堿化尿液;還要避免久坐、憋尿等情況發生。腎結石可以通過劇烈運動，來促使結石排出體外，但孕婦懷瞭寶寶，不適合劇烈運動，所以要少走動，多休息，最好是通過飲食將結石排出。