懷孕能吃黑枸杞嗎

枸杞一般分為紅枸杞和黑枸杞，紅枸杞具有補氣的作用，而黑枸杞的營養價值更高。女性懷孕後會增加營養物質的需求量，在這時可以給孕婦吃一些補身體的藥材。那麼懷孕能吃黑枸杞嗎？會不會有不利影響？

女性懷孕之後可以吃一些黑枸杞，黑枸杞的藥性比較溫和，也不算是寒熱之物，對孕婦來說是相當不錯的滋補藥材。但是藥三分毒，雖然說吃黑枸杞可以補身，但是一定要適量。

不同的人吃黑枸杞的量不一樣，比如說成人，成人一天可以吃3到5顆黑枸杞，但如果女性處於懷孕期間的話，一天吃兩顆就可以瞭，吃得太多不僅不能夠補身，反而還會起反效果。

黑枸杞並不是每一個人都可以吃的，要根據孕婦的個人體質來看，否則容易出問題。所以如果人們想要服用黑枸杞的話，最好還是去醫院咨詢一下專業的醫生，萬一因為吃瞭黑枸杞引起身體其他方面的毛病，那可就麻煩瞭。

黑枸杞的服用方法比較簡單，可以直接放在嘴裡把它咽下去，也可以放在湯裡面，這會讓湯變得更有滋味。至於具體選擇哪種方法，人們完全可以視情況而定。