精子活率指數低怎麼辦

有些男人在平日生活中不註意，等到結婚要孩子瞭，卻遲遲不見媳婦懷孕。去醫院檢查一看，原來是精子活率指數低導致的。那麼精子活率指數低怎麼辦？

首先，男人們精子活率指數低有可能是經常抽煙喝酒導致的。有些男人身在職場，需要應酬客戶。所以他們煙不離手，酒不離口。時間長瞭，煙抽多瞭，酒喝多瞭，男人的身體就出問題瞭。所以，想要恢復男人精子活躍度，最好的方式就是在要孩子之前戒酒戒煙，把身體養好。

其次，精子活率指數低也和男人們從事的職業有關系。有些男人由於職業關系，長期在高溫環境中作業。這樣睪丸就會受到影響，時間久瞭，精子活率指數就低瞭。再者有些男人在工作中由於受到輻射，也會導致精子活率指數低。

此外，有些男人由於手淫或者不健康的性生活導致精索靜脈曲張，就會引起男人精子活率指數低。所以，男人們最好去醫院檢查一下，在醫生的治療下，早日恢復健康.

最後，良好的生活習慣是男人健康的關鍵所在。所以男人們除瞭拼事業，還要照顧好自己。男人們可以在百忙之中，抽出時間做一些慢運動，這樣有助於男人們的身體健康。