大傢在選購床時,要考慮到床質量的好壞不僅會影響著睡眠質量,同時人的身體健康也會受到影響。特別是一些特殊的人群對於床的要求會更高一些,比如:孕婦,並不是越舒適越好。那麼,孕婦能睡彈簧床嗎?
彈簧床不適合孕婦睡,除此以外,過於柔軟的床墊也不適合,建議選擇棕床墊,當然也可睡硬板床,為瞭舒適需要在上面鋪上9厘米厚的棉墊。孕婦除瞭選擇適合的床外,同時對於枕頭的松軟度也有要求,並且高低要適宜。
孕婦在選擇床墊時,需要考慮自身的體重。通常要求,體重越重的人需要選購硬一些床墊,這樣才能支撐身體的重量,肩部以及臀部的壓力能夠得到緩解。選擇床墊時,孕婦也要考慮到皮膚有沒有過敏的情況,如果有的話,選擇全椰棕材質的床墊比較好。
有一些孕婦體質較弱,建議在硬床上鋪乳膠床墊,厚度要求在3 cm左右,同時要註意若是對乳膠過敏,自然不能選擇。但是乳膠床墊對於蟎蟲有抑菌的作用,對於孕婦的身體健康有幫助。而且乳膠墊厚度適中,方便孕婦翻身。
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