做四維怎麼讓寶寶活躍

一般醫院給胎兒做B超檢查的時候都是二維彩超，現在很多醫院為瞭讓孕婦自己也能夠看清胎兒的樣子，引入四維彩超。寶寶活躍時，做四維彩超效果比較好，那做四維怎麼讓寶寶活躍呢？

首先，選擇合適的檢查時間。寶寶在母親體內的時候，大多數時間是在睡覺的，但是也有比較活躍的時間，可能孕婦可以感覺到，經常出現每天到瞭一個固定的時間，寶寶就會踢肚子比較明顯，這時候往往就是寶寶最活躍的時候，所以可以選擇這個時間段來給寶寶做四維彩超。

其次，孕婦調節心情。據說寶寶的活躍與否與寶媽的情緒有一定的關系，往往寶媽緊張、焦慮的時候，寶寶情緒也會比較低落，表現出來的狀態就是比較不活躍。所以在做四維之前，孕婦要先調節自己的情緒，讓自己以一個輕松、愉快的心情去接受檢查。

還有就是，孕婦可以通過運動的方式來讓寶寶活躍起來。孕婦在做四維檢查之前，如果擔心寶寶在檢查的時候會不活躍，可以在醫院裡的樓梯上來回爬幾次樓梯，通過爬樓梯的運動來促使寶寶活躍起來。