孕吐時檸檬怎麼吃

每個女性懷孕後的反應都不一樣，比如說有些孕婦會頭疼，有些孕婦會吃不下東西，而有些孕婦又會吐。聽說孕吐時可以吃檸檬，能夠有效的緩解嘔吐的癥狀。孕吐時檸檬怎麼吃？直接吃檸檬會不會傷胃？

孕早期很多孕婦都會出現嘔吐的癥狀，在這種時候，孕婦的腸胃裡會含有過多的胃酸，如果直接就把檸檬給吃下去，肯定會導致胃酸過多，甚至有可能會出現胃痛胃脹的癥狀。所以如果想要緩解孕吐，可以用檸檬泡水，但也要註意次數，不要喝的太多。

到瞭孕中期的時候，孕婦如果想吃檸檬，那麼怎麼吃都可以瞭，因為到瞭孕中期大多數的孕婦食量大增，寶寶的發育需要更多的營養物質，而吃檸檬可以開胃，每天吃檸檬對身體很有好處，還能夠改善膚色。更重要的是，還可以預防敗血癥。

雖然說懷孕時期有些水果不能吃，但還有更多的水果可以讓孕婦選擇，比如說蘋果、梨兒等，如果孕婦想吃水果瞭，可以多吃一些新鮮的，這樣既能夠解饞，又能夠吸收到足夠的營養，還能夠避免出現便秘，相當的不錯。