潮汕的春菜孕婦能吃嗎

春菜本身是屬於萵苣科的一種蔬菜，無論是涼拌還是炒著吃都是可以的，吃起來的口感非常的爽脆，而且含有的營養物質也非常多，適合各類人群進行食用，尤其是在南方，人們更喜歡吃這種蔬菜，它的地位是非常高的，那麼潮汕的春菜孕婦能吃嗎？

春菜孕婦當然是可以吃的，而且含有豐富的蛋白質，對於小便不利都有很大的幫助，同時如果產婦不下奶的話，也可以吃這種蔬菜，還有治療乳汁不通的效果，所以總的來說是非常好的一種蔬菜，孕婦吃之前，要註意好好的清洗，避免農藥的侵害。

孕婦無論是吃水果還是蔬菜，都應該選擇應季的，如果是反季節的蔬菜，基本上都是大棚裡面的產物，農藥以及其他的化學成分可能會非常的高，如果想吃的話，也需要全面的清洗，可以使用專門清洗水果的洗劑，清洗農藥的殘餘。

孕婦食物的添加要註意不能太過補瞭，很多人在懷孕之後都變得非常愛惜自己，吃大補的食物，這不僅會導致自己的體重升高，而且孩子也會非常胖，所以最好是全面的選擇食物，在孕吐期間，一次不要吃太多的東西，可以選擇少吃多吃幾次。