孕婦能吃桃子杏子嗎

在懷孕期間，孕婦會有孕吐反應出現，而且身體也會覺得不舒服，孕婦的食欲就會變差，想要吃一些清淡的食物，吃一些水果。桃子和杏子的味道是酸甜的，很好吃，那麼孕婦能吃桃子杏子嗎？

懷孕以後孕婦可以吃一些桃子還有杏子，但是不可以吃太多。桃子和杏子當中維生素的含量很高，還有纖維素成分，對孕婦補充營養來說有很大的幫助。在懷孕期間可以適當吃，不要吃太多。特別是杏子吃多瞭會導致腸胃不舒服。

杏子是熱性水果，如果吃多瞭會導致上火，孕婦可能會長口瘡，有拉肚子的癥狀，甚至還有可能引發流產，吃多瞭對孕婦還有胎兒都不利。懷孕期間可以吃一些蘋果、葡萄、橙子、香蕉等，建議吃應季的水果，吃水果之前也要洗幹凈。

孕期不建議孕婦吃辛辣的食物，也不要吃太多大補的食物，蔬菜、肉類、水果等都要吃，多樣化飲食，這樣營養才能全面獲取。在孕期要註意多休息，做好各項檢查，這樣有異常情況時候才能夠早發現采取應對措施。如果孕婦吃東西覺得不舒服瞭，建議多喝水，然後去醫院看一下。