懷孕第十三周瞭為什麼瞭還吐

大部分人懷孕之後都會出現孕吐的問題，孕婦是十分難受的一件事情，不但會影響正常的食欲而且還會使得女性渾身難受。大部分人都說孕吐在十三周左右就會停止，但是有部分女性到瞭懷孕的中期還是持續孕吐。那麼事實上懷孕第十三周瞭為什麼還吐呢？

懷孕第13周還吐是屬於正常的情況，一般孕吐在懷孕的第16周會慢慢停止。孕吐吐多久是因人而異的，有部分人整個懷孕的過程都不會有孕吐的情況。孕吐一般在懷孕的第6周會開始，早上起床的時候癥狀會特別明顯。

事實上孕吐是能夠有效緩解，想要緩解孕吐可以采取以下的方法。

第一，可以適當放松情緒。當聞到覺得惡心的氣味時，不是著急，試著放松個人的情緒。可以采取聽音樂或者是到外出散步的方式轉移自己的註意力，這樣子孕吐的情況就能有效緩解。

第二，註意少食多餐。少食多餐的同時不要愛吃難消化的食物，可以多吃淀粉類的食物或者零食多吃一些小零食。但值得註意的是孕婦不要讓自己的胃空著，胃部如果空著很容易會出現反胃的感覺。因此，孕媽媽做好還是要吃東西。