哺乳期能吃麥芽糖嗎

很多人都是喜歡吃麥芽糖的。麥芽糖中蛋白質還有脂肪的含量也比較多。哺乳期的時候，很多女性都管不住自己的嘴，想吃麥芽糖，但是有擔心會對寶寶造成一些影響。那麼哺乳期能吃麥芽糖嗎？

麥芽具有回奶的功效，所以麥芽糖相對也是有的，但是少吃一點也沒有關系。麥芽糖是米、大麥、等糧食經發酵加工而成的糖。它的甜味其實是比較小的，有軟硬之分。它有著很多的功效，對健脾胃、潤肺還有止咳都是有著很好的療效的，但是哺乳期不建議多吃。

麥芽的回奶效果是特別明顯的，使用麥芽煮水喝會很快就有回奶的效果，但是在喝麥芽水的時候，也不可以給寶寶吃奶，這樣才可以更快的回奶。麥芽糖中含有麥芽的成分比較少，如果少吃一點是沒關系的，但是不建議經常的食用，此外如果患有糖尿病也是不可以吃的。

哺乳期很多食物都是會起到回奶效果的，但是並不意味著不可以吃，那樣反而會造成營養元素供給不足。所以在哺乳期的時候，合理的對飲食進行搭配，吃一些容易消化的食物，然後平時可以適當的鍛煉鍛煉身體，多補充睡眠，給乳房按摩護理，這樣奶水充足，身體也會比較好。