孕期喜歡吃辣的對寶寶有影響嗎

很多女性都喜歡吃辣，有些地方的人甚至是無辣不歡。但是懷孕後就需要調整飲食，刺激性的食物最好少吃。但是有些孕婦會忍不住偷偷吃一些辣椒，那孕期喜歡吃辣的對寶寶有影響嗎？

辣椒屬於刺激性的食物，能增強食欲，所以很多人都喜歡吃。但是吃多瞭辣椒很容易上火，會影響身體健康，尤其是懷孕的女性。如果孕期經常吃辣椒，不僅容易上火，還會刺激子宮收縮，嚴重的話有可能會導致胎兒流產。

有些孕婦在懷孕之前不吃辣的，但是懷孕後會特別偏愛辣椒，甚至每餐都必須要有辣椒才吃得下飯。如果孕期吃太多辣椒的話，很容易導致孕婦腹腔內壓增高，子宮會受到壓迫，從而導致胎兒出現缺氧的現象。而且吃太多辣椒還會刺激到神經，導致孕婦神經處於麻痹狀態，會導致血流量增加，容易導致胎兒早產的。

懷孕初期的時候食欲會下降，吃東西會覺得沒有胃口，這時候可以適當吃點辣椒促進食欲，但是千萬不能吃多。整個孕期飲食最好清淡一點，高熱量的食物也要少吃，尤其是油炸、燒烤類的食物，這些食物吃多瞭對身體不好。