懷孕幾乎每個女人都要經歷,而且想要肚子裡的寶寶可以健健康康的,在孕期需要註意一些事項,每個月的註意事項都不同,需要女性能有一個大概的瞭解。下面針對懷孕三個月的寶寶註意什麼?做一下介紹!
懷孕三個月,胎兒基本發育成形,身長達到九厘米左右,而體重已經達到六十克,但是孕婦肚子並沒在太大的變化。在懷孕初期但是註意的事項主要有以下這些:
1、懷孕三個月與懷孕前兩個月一樣,需要註意意外流產發生,生活上的一些細節一定要留心。如果有運動的習慣,可以持續,但是註意選擇的運動方式要有變化,要進行輕松一些運動,能夠舒緩筋骨的運動比較好。比如:體操、散步或者是瑜伽都可以。要避免搬運重物,操持傢務也要註意輕重,不要過於勞累。
2、上班的職業婦女,從事的工作盡量要輕松一些,不適應的勞動強度可以和領導申請調換。而且就是工作的情緒也要註意到,要有一個愉快的心情,切不可背負過重的心理負擔,若是壓力太大會影響到胎兒的發育。
3、預防便秘,建議每日養成定時入廁的習慣。可選擇在清晨大便,起床後先要喝一些涼牛奶以及涼開水有助於順利排便。
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