孕中期不適癥狀有哪些

懷胎十月，需要經歷三個階段，分別是孕早期、孕中期以及孕晚期。在孕早期的時候，孩子發育的比較慢，但是孕吐的次數比較多。雖然熬過瞭孕早期，但是孕中期也有很多不適的地方。那麼孕中期不適癥狀有哪些？

1、燒心。孕中期的時候，孩子的發育比較快，而且肚子也比較大，這時的消化功能比較慢，因此燒心的癥狀會加重。

2、便秘。由於肚子比較大，因此出去的頻率越來越少，長此下去，就會引起便秘。建議孕婦多喝水，然後多吃纖維素較多的食物，比如蔬菜水果。另外，根據自己的情況，做有規律地鍛煉，可以是散步，也可以是快走。

3、靜脈曲張。靜脈壁過度牽拉，局部血液積聚就容易出現靜脈曲張的現象。而且隨著妊娠周期的增加，這種情況會更嚴重。

4、韌帶松弛。孕中期以後，髖部在變寬，而且松弛素和孕激素會使關節變得松弛，來為後續幾個月的分娩做準備。

5、背痛、腿抽筋。由於重心向下，迫使背部的脊柱出現彎曲，而引起背痛。腿抽筋是因為由於鈣、鎂而到最後的循環不暢，而導致的。