孕後期害怕上樓梯嗎

孕後期的準媽媽們隨著孕周的增加，身體就會變得特別笨重，而體重快速增加之後就會對自己的行動造成不便，尤其是在平時上下樓梯的時候，因為有很多的傢庭都住在高層，又沒有電梯，隻能夠走樓梯，那麼孕後期害怕上樓梯嗎？

1.大多數的女性都是害怕上樓梯的，生怕身體的晃動會對寶寶的發育造成影響。而且對於準媽媽也是不好的，在爬樓梯的時候膝蓋要不停的彎曲，要承受身體三倍的重量才能夠完成，很容易對膝蓋造成損傷，而且下樓梯的時候也很危險，這個時候腿部對於上半身的沖擊力很大，而子宮在這種情形下就很容易出現宮縮的情況，從而誘發早產，所以準媽媽害怕是有道理的。

2.在孕期挺著肚子爬樓梯是不安全的，在爬樓梯的時候準媽媽為瞭安全，就會保持前傾的姿勢，這樣會對肚子以及腰部造成很大的壓力，這種情況也很容易導致早產，萬一出現意外，還可能摔下樓梯或者是扭到腳。

孕婦害怕上樓梯是正常的，所以女性朋友們在懷孕期間，要盡量的少爬樓梯，但並不是不出門，還是要適當出門進行運動的，隻是在爬樓梯的時候要註意安全，如果感覺自己不舒服，就要停止爬樓梯，避免長時間爬樓梯對腹中胎兒造成傷害。