孕婦吃的少胎兒就小嗎

孕婦的飲食營養、身體狀況都會對胎兒造成直接的影響，因此，孕婦一定要註意加強營養，可是不少孕婦在孕期的時候食欲都不是很好，吃東西比平時還要少。那孕婦吃的少胎兒就小嗎？

首先，可以肯定的是，孕婦吃的少並不一定意味著胎兒就會小。因為人的飲食量和消化能力是有差異的。有些人一直就食量相對比較小，但是身體很健康。因此看孕婦是否營養充足，不能簡單的看孕婦的飲食量，應該結合孕婦體重變化情況和胎兒發育情況來綜合衡量。孕婦在孕期，體重增加20斤左右也是正常的。

其次，孕婦需要攝入全面的營養，在飲食方面應該多註意營養的搭配，並不是吃的越多，攝入的營養就越全面。所以孕婦正確的飲食習慣並不一定要吃多少東西，但一定要搭配好飲食中的營養比例。

另外，如果孕婦飲食量太小。而且在胎檢的時候，胎兒發育的也比較緩慢，這時候孕婦應該及時補充一些微量元素和蛋白質，以免影響胎兒正常的發育。在母嬰市場上有很多營養品和保健品都適合孕期補充營養，孕婦可以根據自己的需求，選擇一到兩種營養品來補充營養。